En tant que nutritionniste sportive et spécialiste du bien-être holistique, je me consacre à accompagner des athlètes et des personnes actives vers une performance optimale et un équilibre de vie durable. Ma mission est de créer des plans nutritionnels sur mesure qui soutiennent l'entraînement, la récupération et la santé globale. Je travaille avec une clientèle variée, du sportif d'endurance au débutant en fitness. Mon service comprend l'évaluation des besoins énergétiques, l'élaboration de plans de repas pour l'entraînement et la compétition, ainsi que des conseils sur la gestion du stress et le sommeil. Mon approche est basée sur la science et une vision holistique, afin d'aider mes clients à atteindre leurs objectifs sportifs tout en nourrissant leur corps et leur esprit.